domingo, 21 de junio de 2015

Técnicas de relajación para niños

¿Y si estas vacaciones trabajamos con nuestros peques la relajación?

Los maravillosos compañeros de Orientación Andújar nos han dejado en su página unas orientaciones y un registro para realizar técnicas de relajación con niños. Están basadas en el método de relajación progresiva de Jacobson y pueden mejorar, previo entrenamiento, ansiedad, déficit de atención, impulsividad... Además, para complementar las técnicas, incluyen dos vídeos con música instrumental relajante. 





Isabel.

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